Showing posts with label Sembelit. Show all posts
Showing posts with label Sembelit. Show all posts
PRODUK SHAKLEE UNTUK ATASI SEMBELIT YANG BERLARUTAN DAN SAKIT MENERAN
Sembelit bukan penyakit tetapi ia adalah suatu masalah kesihatan. Apabila kita alami sembelit itu salah satu tanda badan kita tidak sihat sebenarnya. Golongan yang kerap menghadapi sembelit adalah : kanak-kanak. namun sembelit tidak mengira usia. Golongan dewasa juga sering menghidapi masalah sembelit.Jangan biarkan sembelit anda berpanjangan , Jika tidak di atasi penyakit lain pula datang!
Okay... apabila kita jarang membuang air besar (bukan setiap hari), kita berkemungkinan akan menghidapi sembelit. Jarang membuang air besar akan menyebabkan najis keras dan sukar untuk dikeluarkan. Meneran semasa membuang air besar dan rasa tidak puas selepas membuang air besar adalah simptom kita menghidapi sembelit.
BAGAIMANA KITA BOLEH SEMBELIT .......????
PEMAKANAN TIDAK SEIMBANG :
- Kurang pengambilan makanan serat tinggi seperti roti, kentang, brokoli, sayuran dan buah-buahan.
- Terlalu banyak makan makanan segera atau diproses.
PENGAMBILAN UBATAN DAN JAMU
- bahan yang terkandung tidak sesuai dengan badan kita.
- terlalu banyak atau melebihi dos.
KURANG MINUM AIR
- badan kita memerlukan sekurang-kurangnya 2-3liter air sehari.
BERTANGGUH KE TANDAS
- Sering bertangguh untuk ke tandas walaupun telah merasakan gesaan untuk membuang air besar. Bertangguh akan membuatkan anda tidak selesa dan mengakibatkan desakan untuk membuang air besar semakin berkurangan.
CARA ATASI SEMBELIT YANG BERLARUTAN DAN SAKIT MENERAN
- Amalkan pemakanan seimbang, lebihkan serat dan air dalam menu harian. Tambahkan pengambilan makanan tambahan seperti kalsium, alfalfa untuk melancarkan proses detoksifikasi. Kalsium boleh membantu melembutkan najis, manakala Alfalfa pula membantu dalam pelawasan dan proses detoksifikasi.
- Elakkan pengambilan ubat-ubatan dan jamu yang boleh mengakibatkan sembelit. Pilih pemakanan tambahan yang semulajadi yang tidak mempunyai kesan sampingan.
- Bersenam sekurang-kurangnya 3 kali seminggu untuk merangsang usus yang sangat bagus untuk melancarkan proses pembuangan.
- JANGAN BERTANGGUH! Segera ke tandas apabila merasakan desakan untuk membuang air besar. Jangan jadikan sibuk sebagai alasan untuk tidak ke tandas.
Namun jika anda sukar untuk melakukan aktiviti serta mengamalkan pemakanan yang betul kerana kekangan masa serta sibuk dengan urusan seharian, shaklee mempunyai supplement yang dapat membantu anda mengatasi masalah sembelit iaitu OSTEMATRIX - kalsium magnesium
PRODUK SHAKLEE BANTU ATASI MASALAH SEMBELIT
Sembelit!
Sembelit adalah masalah pengosongan usus. Apabila seseorang menghadapi sembelit, kadangkala ia menjadikan najis keras dan sukar untuk membuang najis. Jika dibiarkan ia boleh membawa kepada masalah lain seperti usus tersumbat.
Apakah yang menyebabkan sembelit? Sembelit terjadi oleh beberapa hal. Ia mungkin disebabkan oleh cara pemakanan, perubahan hormon, kesan sampingan dari ubat dan perubahan struktur badan manusia.
Kebanyakan orang yang biasa menghadapi sembelit bergantung kepada ubat sembelit yang diberi oleh doktor.
Sebenarnya pengambilan ubat bukan menyelesaian masalah sembelit. Sembelit harus dilihat dari puncanya, apakah yang menyebabkan sembelit berlaku. Sekiranya puncanya kerana pemakanan, maka harus menukar corak pemakanan untuk mengelakkan sembelit.
Antara preskripsi diet untuk mencegah masalah sembelit:-
Mengandungi Magnesium iaitu mineral yang bersifat laksatif. Magnesium melembutkan najis sekaligus memudahkan pembuangan.
Meal Shakes mengandungi serat yang amat penting dalam pergerakan usus bagi mengelakkan sembelit.
Herb Lax mengandungi herba-herba termasuk senna yang digunakan zaman berzaman sebagai bahan laksatif yang sesuai untuk detox usus. Pengambilan Herb-Lax juga digalakkan sebelum mengambil apa-apa supplement bagi memastikan usus bersih untuk penyerapan nutrien yang lebih baik.
Sekiranya anda mengalami masalah pembuangan, jangan dibiarkan ia terus menghantui anda. Sekiranya ia berkait dengan masalah fisionlogi, sila berjumpa dengan doktor. Namun jika berkait dengan diet anda, ubahlah diet dan ambillan suplemen yang sesuai.
Sekiranya anda berminat dan ingin dapatkan konsultasi percuma, bolehla hubungi saya dengan menghantar email ke zamilazahari@gmail.com ...terima kasih. InsyaAllah harga istimewa untuk anda dan semestinya FREE DELIVERY!
Sembelit adalah masalah pengosongan usus. Apabila seseorang menghadapi sembelit, kadangkala ia menjadikan najis keras dan sukar untuk membuang najis. Jika dibiarkan ia boleh membawa kepada masalah lain seperti usus tersumbat.
Apakah yang menyebabkan sembelit? Sembelit terjadi oleh beberapa hal. Ia mungkin disebabkan oleh cara pemakanan, perubahan hormon, kesan sampingan dari ubat dan perubahan struktur badan manusia.
Kebanyakan orang yang biasa menghadapi sembelit bergantung kepada ubat sembelit yang diberi oleh doktor.
Sebenarnya pengambilan ubat bukan menyelesaian masalah sembelit. Sembelit harus dilihat dari puncanya, apakah yang menyebabkan sembelit berlaku. Sekiranya puncanya kerana pemakanan, maka harus menukar corak pemakanan untuk mengelakkan sembelit.
Antara preskripsi diet untuk mencegah masalah sembelit:-
- Makanan tinggi serat seperti buah, sayur, kekacang, bijirin penuh
- Buah-buahan kering terutama buah prune
- Minuman panas contohnya kopi yang mengandungi kafein
- Psyllium
- Probiotik
- Supplement
Ostematrix
Meal Shakes
Herb Lax
Sekiranya anda mengalami masalah pembuangan, jangan dibiarkan ia terus menghantui anda. Sekiranya ia berkait dengan masalah fisionlogi, sila berjumpa dengan doktor. Namun jika berkait dengan diet anda, ubahlah diet dan ambillan suplemen yang sesuai.
Sekiranya anda berminat dan ingin dapatkan konsultasi percuma, bolehla hubungi saya dengan menghantar email ke zamilazahari@gmail.com ...terima kasih. InsyaAllah harga istimewa untuk anda dan semestinya FREE DELIVERY!
ATASI MASALAH PENGHADAMAN DENGAN SEGERA KERANA IA MERBAHAYA!
Siapa yang menghadapi masalah penghadaman/pelawasan haruslah bertindak dan atasi dengan segera kerana ia merbahaya dan boleh mengundang kanser!
Pernah dengar tak........
Penyumbatan pada saluran usus juga menyebabkan bahan-bahan toksin dan kimia daripada makanan diserap semula kedalam darah, ia menyebabkan pelbagai masalah kesihatan seperti alahan, jerawat, bisul, pening kepala, masalah hati, buah pinggang dan sebagainya.
Sistem penghadaman yang baik adalah asas kepada tubuh yang sihat. Sembelit, mulut berbau, najis berbau, pengidam makanan, perut berangin dan kembung adalah masalah penghadaman yang biasa dialami oleh kebanyakkan orang.
Sistem penghadaman yang tidak sihat mengakibatkan :
Mahukah kita lalui perkara-perkara di atas. Kerana sistem penghadaman yang tidak baik, macam2 masalah sampingan pula pada tubuh badan kita. Atasilah sebelum merebak dan terlambat.
Program Kesihatan Penghadaman Shaklee dapat membantu meningkatkan kesihatan sistem penghadaman untuk kekal sihat.
Kebaikan :
Nasihat bersama........
Kita perlulah mula mengamalkan cara pemakanan yang sihat dan betul.
Sekiranya anda berminat dan ingin dapatkan konsultasi percuma, bolehla hubungi saya dengan menghantar email ke zamilazahari@gmail.com ...terima kasih. InsyaAllah harga istimewa untuk anda dan semestinya FREE DELIVERY!
Pernah dengar tak........
" Diri kita adalah apa yang kita makan "
Dengan kata mudah, apa sahaja yang kita makan hari-hari ni mempengaruhi kesihatan kita. Ye lah, kalau demam kata musim demam. tapi si Ali tak demam pun, sebab antibodi si Ali kuat. Kalau sakit perut kata food-poisoning. Kalau gemuk, kata keturunan tapi adik kita ok jer,maintain tak gemuk tak kurus. Macamana tu?
Pokok pangkalnya memang apa yang kita makan mempengaruhi kesihatan kita.
Masalah penghadaman yang tidak sihat, berlaku apabila berlakunya kekurangan serapan zat-zat makanan, nutrien dan galian penting yang diperlukan oleh tubuh badan terutamanya bagi sistem pertahanan badan (sistem imun). - Umpama pokok yang tidak dapat baja, tidak terkena sinar matahari, tidak mendapat air, maka pokok tersebut secara perlahan-lahan akan layu daunya, kemudian gugurlah daun-daunya, ranting-rantingnya mudah patah, lama-kelamaan pokok itu tumbang. Begitulah tubuh badan kita bila tidak dapat sumber-sumber penting daripada makanan yang kita makan.
Penyumbatan pada saluran usus juga menyebabkan bahan-bahan toksin dan kimia daripada makanan diserap semula kedalam darah, ia menyebabkan pelbagai masalah kesihatan seperti alahan, jerawat, bisul, pening kepala, masalah hati, buah pinggang dan sebagainya.
Sistem penghadaman yang baik adalah asas kepada tubuh yang sihat. Sembelit, mulut berbau, najis berbau, pengidam makanan, perut berangin dan kembung adalah masalah penghadaman yang biasa dialami oleh kebanyakkan orang.
Sistem penghadaman yang tidak sihat mengakibatkan :
- Sembelit
- Pelupa
- Buasir
- Masalah haid
- Rambut gugur
- Sukar untuk kurus atau kurangkan berat badan
- Sakit sendi, otot dan tulanng
- Gastrik, dan yang berkaitan dengannya seperti ulser dan sebagainya
- Masalah kulit
- Sakit kepala
- Angin (gas), kembung perut, sakit dada, muntah-muntah, loya
- Tiada selera makan
- Alahan
- Mudah letih
- Tekanan perasaan
- Masalah buang air besar
- Daya fikiran terganggu atau terbatas
Mahukah kita lalui perkara-perkara di atas. Kerana sistem penghadaman yang tidak baik, macam2 masalah sampingan pula pada tubuh badan kita. Atasilah sebelum merebak dan terlambat.
Program Kesihatan Penghadaman Shaklee dapat membantu meningkatkan kesihatan sistem penghadaman untuk kekal sihat.
Kebaikan :
- Melegakan sembelit
- Meningkatkan kesihatan sistem penghadaman
- Menyokong kesihatan usus
- Membantu menyahtoksinkan badan
- Membantu mengurangkan berat badan
Nasihat bersama........
Kita perlulah mula mengamalkan cara pemakanan yang sihat dan betul.
- tambahkan makanan yang berserat dalam diet makanan harian kita kerana serat mampu membersihkan lapisan dinding usus kita.
- Makan makanan yang berkat, halal dan jauh daripada sumber-sumber yang diharamkan adalah langkah terbaik dalam memastikan kesihatan kita terjaga dalam dan juga luar.
- Cara pemakanan juga elok sekiranya di-ikut cara Nabi Muhammad S.A.W makan, tertib baginda ketika makan, buang air kecil dan besar serta sebagainya.
Sekiranya anda berminat dan ingin dapatkan konsultasi percuma, bolehla hubungi saya dengan menghantar email ke zamilazahari@gmail.com ...terima kasih. InsyaAllah harga istimewa untuk anda dan semestinya FREE DELIVERY!
Subscribe to:
Posts (Atom)
.jpg)
